It is always never give up…

Tedni se obračajo, dnevi so vse krajši, načeloma je zaslediti razmišljanje (vsaj komercialno populističnega branja o teku v različnih revijah), da je s tem tekaške sezone konec. A sam se v tem obdobju aktiviram nazaj na daljše teke oziroma v večje število enot treninga (moč, tek, vaje pilates). Vse je fokus na že zastavljene cilje v prihodnjem letu in še majčkeno naprej… Zadnjih 14 dni je potekalo nekako tako:

pon, sre, pet – tek (10, 17 in 10 km)

tor, čet, sob (14.11.), ned (15.11,) – fitnes, moč

Nato sem si vzel dva dni za počitek in v sredo odtekel 10 km. Sledil je petkov tek s prijateljem Mihom po hribčkih Rožnika, kjer sva z Mihom naklepala dobrih 18 km. Miha, hvala ti za vodenje in razkazovanje skoraj nočnega Rožnika 🙂

Gore, dole Rožnik

Gore, dole Rožnik z Mihom

Po počitku v soboto sem nedeljski dan (22.11.) skoristil za perfekt trening dan, kjer se na koncu dneva lahko reče samo It iS Always NeVer GiVe Up… Pozni dopoldanski tek 10 km po zasneženih stezicah, sledil je majhen prigrizek in še nato fitnes trening. Po vajah za moč je bilo odtečenih še cca 3 km na traku  (prvič… 🙂 ) za odsegrevanje.

Diapozitiv1

Fitnes trening 22.11.

Poleg fokusa, iskanja občutkov in želje, zelo velike želje,… se v mojih mislih prepleta sledeča misel – prikazana s sliko…

Bogo poster 1

IT IS ALWAYS NEVER GIVE UP!!!

 

Advertisements

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s