Rekreacija ima svoje razloge

Prebiram. Še vedno ob večjem številu svojih treningov si vzamem čas. Čas zase, za svoj mentalni trening, branje. Prebiram leposlovje, članke, strokovno literaturo in poljubno-znanstveno literaturo različnih tematik – hrana, življenje, odnosi, športna literatura, itd. Prebiram, ker to rabim.

Zadnje obdobje se mi mota po glavi izraz/predstava o rekreaciji. Sam jo predstavljam s terminom gibanje, sam jo izvajam (takrat, ko nisem v aktivnosti treninga), sam jo vidim pri ostalih. Pri ostalih v različnih pojavnih oblikah.

Rekreacija bi naj imela določene pozitivne dobiti, ki se bi po končanju le-te prenesle v delovanje človeka. Namen rekreacije je izboljšanje počutja, ohranjanje konstantne psihofizične kondicije ali pa izboljševanje le-te, počutiti se fit, biti fit in predvsem ne povzročanje stresa telesu.

Obdobje zadnjih let in množičnost različnih virtualnih medijev pa posiljuje vse več ljudi v popačeno predstavo in izvedbo rekreacije. Prav to daje občutek tistim, ki si je želijo  srčno izvajati, da je to naporno, predrago, vsiljeno in predvsem “fotogenično”. Vem, da me bo pri tem mnogo znancev, prijateljev opozorilo, da sem tudi sam začel podobno; res je – na žalost, a poskušam vedno manj. Starejši postajamo modrejši, razumnejši, mar ne?  Odmikam se pri rekreaciji od objavljanja in prikazovanja le-te. Ostajam pa oziroma predajam to vlogo drugim, ki so ob meni, me spremljajo, da zajamejo kakšen trenutek mojega dela v fazi treninga, priprav na projekt. A vrnimo se k rekreaciji in razlogom…

Rekreacija ima samo en in edini razlog – da le po njej se vržete v vsakodnevna domača in/ali poslovno delovna opravila z večjo energijo, bistroumnostjo ter zanosom… Zato ima rekreacija svoje razloge. Razloge, ki se s slikovnim materialom ne morejo prikazati; tudi ne po obdelavi z najboljšim računalniškim programom. Če izhajam iz svojih razlogov (v letu 2012) so bili mentalni, psihološki in fizični. Nisem želel iti po poti, katero sem pred tistim časom hodil – in videl sem se kam grem. Moja rekreacija je spremenila Bogota v človeka kakršen sem sedaj. Zato ima rekreacija svoje razloge: razloge predvsem v miselnosti človeka, kasneje tudi v psiho-fizičnem počutju. Nenazadnje “what goes in, comes out”. Gibanje, ki ga izvajam – v njem uživam. Uživam, ko ga izvajam z drugimi.  Uživam, ko izvajam rekreacijo z drugimi osebami. In uživam, ko delamo gibanje za male viteze…

Imejte svoje razloge za rekreacijo, uživajte v njej. Rekreacija naj bo samo vaša, ne primerjajte je z početjem drugih in počnite jo samo z enim zavedanjem – počnete jo zase, za svoje počutje in za svoje zdravje.

Rekreirajte se.

 

 

Advertisements

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s